お早う御座います。

昨日、目薬が欲しくて

眼科行って来ました。

検査の結果

目の視力は

目薬を貰って

(会社で働いた時市販の目薬で、病院行く時間もなかった。)

帰りにスーバー

に寄って

一番安いぬか漬け
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を買って

800水と150g塩で

ちょっと昆布を入れて
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早速、野菜も入れました。

今朝、糠をかき混ぜる時

いい感じになっている

もう、ちょっと漬けたら

食べれるわ
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昨日の夕食はスパゲッティだった。

二人で100gパスタで

一人50gで

そんな量は多くと思いますか?
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最近体重は

でも

痩せるよりちょっと肥る方が良い

と思いますけど

肥満体は困りますね。